如何克服拍抖音恐惧(抖音怎么拍)

　　你可能会说，做自媒体有什么不容易的，不就是对着镜头说话吗？谁还不会啊？

　　能说出这种话，说明你是一个很自信的人，但是大多数人，可能不像你这么自信。他们不敢面对镜头，不能在镜头前自在地展现自己，面对镜头的时候，他们可能会大脑空白，可能会结结巴巴语无伦次，当然也没办法表达自己的真实想法。

　　如果你已经战胜出镜带来的恐惧，欢迎你留言分享。

　　有没有想过，为什么我们平常能够自由地表达，面对镜头时却不行呢？

　　刚开始面对镜头，我们会觉得不自在，因为我们的一言一行，都会被视频记录。我们会担心自己说错话，担心自己的表情不自然，总之我们会有各种各样的担心，但是你平时在跟朋友聊天的时候会有这些担心吗？

　　毫无疑问，我们不不会考虑这些东西。那么在面对镜头讲话的时候，我们也要降低对自己的要求，我们没有训练过怎样面对镜头，怎么克服面对镜头的恐惧，对着视频讲话就一定会出糗。

　　当我们在面对镜头之前，就给自己做好各种心理建设，允许自己去犯各种各样的错误，然后要做的就是练习练习练习。

　　我记得我有一次录视频，对着镜头，有句话怎么都说不顺，录了几十次之后，才觉这句话算是说顺了。

　　除了练习没有更好的办法，刚开始录视频，可能会有口头禅，或者总是使用然后、然后、然后这样的词语，这些都很正常，而且需要时间去慢慢改。当我们讲出一个不当的词语时，可能马上就会意识到自己又说错了。这个时候不需要停止，只需要再说一遍正确的就行了，等录完了视频，我们可以将说错的地方剪掉。

　　如果是要录制很长的视频，我们可以一段段地录，当我们录制好一小段之后，再去录制下一小段，等全部录完之后，再剪辑成一个长视频。

　　由于一次录制一段很长的视频，是需要一定的功底的。刚开始是很难做到的，录制的视频越长，我们出错的可能就越大，一次录制一小段，就降低了录制的难度。

以上就是如何克服拍抖音恐惧的全部内容，希望可以帮助到大家！