抖音很火的煲汤视频(抖音老五煲汤)

鹿茸菌是一种名贵的山珍，主要产地在河南西峡县。它的蛋白质含量很高，及富含丰富的维生素及氨基酸，具有降低胆固醇，抑制高血糖的功效。

鹿茸菌有多种食用方法，凉拌、打火锅、煲汤，炒等等。今天就和大家分享鹿茸菌炖汤的方法。

鹿茸菌炖土鸡

准备主料：土鸡半只（或者用乌鸡、猪骨类都是可以的）。

准备辅料：鹿茸菌、麦冬、党参、枸杞、桂圆干、玉竹、姜片

制作方法：

1、首先把砍好的土鸡清洗干净，嫌麻烦可以让商家砍好。炖鸡汤的鸡是不用焯水，多冲几次水就好。

2、接下来准备两个小碗，第一个碗放入麦冬、桂圆干、玉竹、党参、枸杞。用冷水浸泡一会后在清洗下一。

3、另一个碗单独放入鹿茸菌，放温水泡发一会。温水泡发的鹿茸菌也要清洗一遍，以防有沙。

4、准备个隔水炖锅，加入鸡块、姜片、煲汤料、鹿茸菌。

5、加入适量的开水， 加开水的作用是能加速煲汤的时间，放入一点高度酒，盖上盖子。

6、放入烧开的蒸锅中，隔水炖一个半小时，如果家里用的是燃气，可以开中小火蒸。

7、一个半小时后，这个汤基本上是完成了。最后加盐调味即可。

汤色金黄见底！喝起来非常的鲜美！

大厨教你炖靓汤，鹿茸菌土鸡汤，养生降脂，做法简单，非常好喝！

我是滕大侠，一个80后的厨师。美食创作和分享在不断前行中，愿意与大家一同分享和探索。 喜欢我的文章和视频的小伙伴们，点赞关注我，我们一起进步。加油！

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