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抖音蓝色菱形块数字20什么意思(抖音1到60级价格表)

更新时间:2024-01-04 18:23:17来源:鼎品软件浏览量:
翡翠彩蔬卷抖音蓝色菱形块数字20什么意思(抖音1到60级价格表)

食材:大白菜3片、菠菜30g、红萝卜50g、彩椒50g、盐1勺、鲍汁1茶勺、糖适量、水淀粉1勺

做法:

1、彩椒,红萝卜切丝

2、白菜和菠菜飞水

3、将蔬菜丝码在白菜叶上

4、卷成卷

5、切成段

6、锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠

7、浇在彩蔬卷上即可

蒜苔肉末

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食材:蒜薹一把、猪肉糜100g、青椒一个、泡发的黑木耳十几朵、葱少许、辣豆瓣酱一勺、糖一勺、老抽少许、生抽少许、鸡精少许

做法:

1、蒜薹、泡发的黑木耳、青椒、葱切碎备用。

2、炒锅下油,五成热,爆葱花炒香,放猪肉糜翻炒,变白色后盛出备用。

3、再起锅放底油烧热,放豆瓣酱翻炒出油,依次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最后将炒好的肉糜放入一起翻炒,点少许老抽调色,加糖放鸡精后试味,淡的话放生抽。

川味回锅肉

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食材:八成熟五花肉300g、青蒜几棵、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白糖适量、郫县豆瓣适量

做法:

1、五花肉猪八成熟,切厚片

2、葱姜蒜片

3、青蒜斜切片

4、郫县豆瓣

5、取一净炒锅坐火烧热倒入食用油烧至7成热,下葱姜爆香

6、倒入肉片翻炒

7、炒至肉片卷边

8、下豆瓣酱、白糖少许翻炒均匀

9、再下入青蒜翻炒几下

10、炒匀出锅即可,豆瓣酱已经很咸,不用加盐。

木须肉

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食材:瘦肉150g,鸡蛋1个。木耳25g,青瓜1根,胡萝卜1根,大蒜1颗,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,盐1茶匙,鸡精1/2茶匙,生粉1茶匙,清水2汤匙,花生油适量

做法:

1、猪肉切片,加盐、花生油和1/2汤匙生抽拌匀腌制15分钟。

2、鸡蛋打散;青瓜和胡萝卜切菱形块;大蒜切片。

3、把蚝油、生抽、鸡精和清水倒入碗里,混合调成料汁。

4、锅里放足够花生油烧热,倒入鸡蛋液,炒至呈蓬松状,切块盛出备用(锅里的油不要倒掉,留着炒肉片用)

5、这时往腌制过的肉片里加入生粉抓匀。

6、开大火,放蒜片爆香,放入肉片炒至颜色变白,盛出备用。

7、继续开火,陆续放入胡萝卜、黑木耳和青瓜,炒至断生。

8、放入肉片翻炒均匀,然后放入炒好的鸡蛋,倒入料汁,大火翻炒均匀至料汁收浓即可。

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