为什么抖音突然没有提示音了(为什么抖音突然没有提示声音)

周末啦，今天合肥上午是阴天。锻炼不是为了减肥，而是为了健康，更是为了我的两个皮夹克。对于我这种吃货来说，练是为了更好的吃，我属于吃嘛嘛香的。上次体检说我血脂有点偏高，着实有点吓到我了。像我这个年龄血脂就会偏高了吗？可能还是和我平时爱吃肉有关系，后期还是真的要控制一下了。

简单的做一下拉伸，今天打卡完成啦。合肥这几天太热了，冲一下澡。好久没做面膜了，做一个面膜，这个是免洗面膜。今天早上吃水饺和馄饨，还有小草莓和谷物杯。孩子们吃的是馄饨，我和他爸爸吃的是水饺，我还吃了一杯谷物杯。

鸡蛋是必不可少的，这个水饺是自家包的，所以个头真的特别大。给你们对比一下，比鸡蛋还大很多，是猪肉芹菜馅的。家里包的水饺吃起来就很放心。先吃的这个草莓是大的，后来吃的小梅。路边买的，10元3斤，所以整体个头都特别的小。鸡蛋吃完啦，这一碗是6个水饺，我吃了6个大水饺。

感觉每天最开心的事情就是干饭，有没有同款的姐妹？该说不说，二月二剪的头发真的太失败了。感觉自己一下老了好几岁，像居委会大妈一样。我家两个孩子比较喜欢吃馄饨，馅都是一样的，可能是皮比较薄。带他们来图书馆，人还是真的挺多的。又到旁边的休闲区玩一下，开始做晚饭。

这个是牛肉，放了两勺豆瓣酱，准备做牛肉烧蒜苗。我家两个孩子比较喜欢吃牛肉，今天有牛肉烧蒜苗、咸肉炒青蒜和猪肉烧西葫芦。我先吃的是牛肉，又吃了这个猪肉、西葫芦，还是得用肉烧才好吃一点。清炒真的不太好吃，又吃了一大块咸肉。这个咸肉我用热水泡了好久，所以基本不咸了。晚上就没有吃米饭了，吃了大半个山芋。

好了不多说了，我要认认真真的干饭了，吃完饭还要搞他们的作业。美好的一天结束啦。

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