午托班食谱抖音怎么拍

滴~滴~~~滴~~~

天王盖地虎？

小鸡炖蘑菇！

宝塔镇河妖？

蘑菇放辣椒！

敢问进来的小伙伴可也是抖友？

呜哈哈哈我找到小组织了

作为资深馋嘴吃货 + 晚期懒癌患者

对抖音上难度系数为 0 的菜谱中毒很深

那些好吃又好玩网红菜谱

赶快和豆豆一起来看看吧~

玩抖音之前，从没有想过自己还能做沸腾虾这种复杂兮兮的菜。原来真的只需要5分钟喔，方便快捷没道理~

图片来自@我在衡阳我爱吃

只需要将虾去线洗净备用，然后切好洋葱、干辣椒、花椒、大蒜、生姜、香葱，就可以咔咔的开始做了！

锅里倒油烧热，不要太满的油，因为食材放进去时会沸腾~油热好冒烟后，关火，依次加入辅料和虾，呲溜呲溜~~~虾很快就熟了，又嫩又好吃！

特别适合上班族的网红饭，对于不吃米饭会死星人来说，这个懒人饭也太太太太太方便了，美味又营养！应该没有人不会煮米饭吧，如果你不会煮米饭，那这个懒人饭你这个懒人也做不了

电饭煲里铺好一层洗净的米，将番茄切十字小口放在米中间，然后四周摆好青豆、胡萝卜、土豆、香菇、玉米、腊肠或者其他你喜爱的菜！

再放入少许食用油、盐、胡椒粉，加入适量水，水刚好淹没食材即可，水太多米饭容易稀，太少容易煮不熟，这个量初学者不太好把握，但多失败几次就好了科科！

煮好后就可以开始搅拌了，一顿狂搅，左三圈右三圈，充分融合，充分入味，然后就可以开始吃啦，一定要趁热吃，酸甜软糯的口感超级幸福哦！

哇~你是不是以为这是餐馆的大师傅做的面？nonono，这都是伟大的抖友们的作品。看起来好好吃~~~

图片来自@这是赵晴的微博

就是这么简单，鸡蛋打入面粉里搅拌均匀后倒进保鲜袋里，然后戳一个小孔，将鸡蛋面糊挤入锅中就直接变成面条形状，锅中可加火锅底料和喜欢的配菜，香喷喷的鸡蛋面就煮好啦~

对于北京城里忙碌的上班族来说，公司和家里准备几桶泡面是很常见了，但是看了抖音后才知道，泡面泡着吃已经过时了，泡面得炒着吃！

我知道一定有小伙伴会问：“小编你知道方便面为什么要叫方便面吗？”，

哈哈，这样做也很方便呀，关键是可以根据自己的口味来调味，满足！

再也不用发愁包出奇形怪状的饺子了，自从学会了这一招，我就承包了家里所有的蛋饺，记得勺子上要抹一层油哦~

大概烤到这个样子就ok啦，用筷子或者勺子直接夹起蛋饺的一边，然后轻轻的按压在另一边，蛋饺就做好啦，真的好简单，手残党都不带怕的哈哈哈。

从小吃到大的QQ糖，还记得小时候看的那个广告：“你也要来一颗嘛？Oh...yes...”，噗...抖音真的太强大啦，布丁原来可以用QQ糖来做~

图片来自@我是张小杰家的小星星呀

做法真的超级简单，QQ糖隔水加热融化，加入牛奶搅拌冷却，放入冰箱冰镇，然后就ok了，简单实惠，下次要试一试~

酸奶中加入喜欢的各种小块水果搅拌均匀，然后把奥利奥敲碎后铺在酸奶表面，颜值满满，轻松捕获女朋友的心。

喝了好几年的coco，前段时间才通过抖音被安利了一个据说是“可以打开新世界大门”的隐藏菜单，配方是：焦糖奶茶+布丁+青稞+无糖+冰！ 这个小姐姐一夜之间也火的不要不要的~

入口的第一感觉就是没有往常喝的那么甜腻，是一股浓郁的奶香加上淡淡的焦糖味道。虽然无糖但也不会觉得太过清淡，比普通的焦糖奶茶好喝3个台阶~~~

青稞的口感很像燕麦，可以嚼一嚼的那种口感，豆豆表示很喜欢！和布丁搭配起来口感更加丰富饱满，忍不住想要为它打call！

抖音界美食大神们，给你们打call~

突然想到了抖音里的经典语录

你永远想象不到中国人闲下来能干出什么事！

正如你永远也想象不到吃货的脑洞能有多大！

再上 3 天班就是周末了诶，

懒宝宝们可以试试这些抖音食谱~

今日话题

聊一聊你做过的抖音食谱，做成功了没？

文案 | 福豆儿

图片| 部分图片来自网络

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