如何在抖音设置国家一级运动员(抖音怎么认证国家一级运动员)

但无论如何有一个问题是必然绕不开的，那就是我们如何迈出第一步，如何给自己的抖音账号定位。

这个问题不禁让我想起了运动员的选材，或许我们能从下面的故事中得到启发。

体育项目种类繁多，但总结起来，无非分为：跑跳投射表演格斗综合。

目前，在选拔少年运动员时，一般会考虑身体形态和身体素质这两个方面。

少年运动员 体测

一、身体形态

主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。

不同的运动项目需要不同的身体形态。

比如篮球、排球、跳高等运动项目，它要求的是身高突出

比如像篮球界的姚明易建联

排球界的郎平、赵蕊蕊、大红大紫的朱婷及跳高届的潇洒哥张国伟；

篮球运动员 易建联

排球运动员 朱婷

举重、体操运这些项目则要求是身材矮一些因为这样重心低身体稳

比如体操王子李宁、李小鹏、举重冠军占旭刚、张国政等；

游泳项目对身高臂长的比较喜欢，例如我们的大白杨；

二、身体素质

主要包括：力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五个方面。

不同的运动项目要求的身体素质也不同，

如：短跑要求速度和爆发力；

马拉松和铁人三项要求有氧耐力；

马拉松长跑

中长跑和游泳要求无氧耐力；

铅球铁饼标枪对力量爆发力等要求较高。

在选拔少年运动员时，身体形态和身体素质是必测项目。

主要用以预测运动员未来的发展潜力和竞技天花板。

对照运动选材，想做抖音的你，是不是像极了参加被选的少年运动员呢？

如何开始抖音创作？

在开启我们的运动（抖音）生涯之前，试问一下自己:

你现在的“身体形态和身体素质”你了解吗

你的优势和特长你了解吗？

你到底适合哪一类运动项目（抖音创作类别）？

抖音创作类别

弄明白了这三个问题，就可以开始你的表演了!

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