后来抖音成了我发泄情绪(本以为抖音可以发泄自己的情绪)

更新时间：2022-06-27 23:29:53来源：鼎品软件浏览量：

最近发现大家都特别的依赖、迷恋抖音。于是我也进入了抖音的世界去体验它。

发现里面的故事都特别的精彩。有贫穷的姑娘带着勇气、自信，去赚钱养家的；有夫妻吵架来赢取眼球的；有婆媳或其他什么人吵架的；有教我们处理或调节关系矛盾的；有残疾人是是大老板的；有平凡的老百姓唱得好、跳的好的；还有各种卖东西求红心的；有吃饭团队拼吃的；还有好多影视剪辑。。。。。

很多人在里面学会了做饭、学会了跳舞、学会了处理关系、还有的成功逆袭赚到了钱，当人也有我们这样的。。。。

我们一类的人，就是在开心热闹中。匆匆度过了一小时，一下午，一天，一周，一个月，浑浑噩噩的回过头来，发现什么都没有做成，或者除了焦虑就是内心的空虚，还想再接续下去，只怪时间过得太快。

我反思，在这个过程里，我要的是什么？什么都想学习、了解掌握？却什么都没有学到。

那如果只是消遣，做到了，因为真的是乐呵着一天没了；当回头看看，打开抖音前说就一会，那这个一会就不确定了。更何况我们的自控力差的少年？我每个晚上都能刷到很晚，甚至昨天有点痴迷的，什么都不想管，只想活在他人的世界了，他人的故事里。那一刻真不是逃避，而是一种瘾。我痴迷了！

忍不住，再看会

他人的故事总是他人的，他可以改变自己的轨迹，但是也不是必然条件，我还是需要回归自己，打开自己的内在智慧，而不是一味地外求。

别人的总是别人的，我没有他的潜质或条件成为他们那样的人，但是我有自己的方向和目标，而不会因外界的精彩给偏离了方向！

忽然发现大数据时代的我，老了跟不上了，焦虑了，要学的太多了，可是贪心的自己始终学不了那么多。于是焦虑感更强，于是空虚感烦躁涌了上来，甚至把别人的故事当成了自己的，自欺欺人，到头来发现不一样，却已经走了很久了。

这一刻，我决定我要放手，放下自己的贪婪的目标和要求，把抖音仅作为一项娱乐和消遣，或者购物渠道，而非放纵、放任自己的理由。当我有了这个想法后，我不会觉得自己失败受伤。我会觉得自己找到了一个发泄情绪的方式，我找到了，正当的理由和时间来做这个，我更知道了自己需要的不仅是别人的故事，而是自己的故事需要自己去完成。别人的故事或真实或演绎，都是别人的，我们的才是自己这一生拥有的，也是唯一能留下的。那么从现在开始请珍惜自己的当下。放下内心的贪婪，让自己轻松的再抖音中寻找不一样的发现，而非痴迷。他带给你的但时间是冲击，长时间是失落。走走停停挺好的，但是该靠岸就靠岸。